「單純的持續長跑三個小時或是快走三至四個小時並不是我的運動風格，除非是在戶外。」來自澳洲的女模 Ruby Rose 這樣說到，打破大眾對女性大都挑選非激烈型運動的印象，從她影視、歌唱、DJ 等跨領域的身份不難看出是位樂於挑戰的女力，而在運動方面亦是，武術、拳擊、柔術、海邊衝浪或滑板，甚至最近開始學習短刀格鬥，但她認為最艱難的運動經驗竟是鋼管舞，「我曾經因爲被一個朋友的慫恿學過鋼管舞， 我說『好吧，那我去學！這感覺不是那麼難。』但事實上這可能是我生命中嘗試過最難的事情。」
Ruby Rose 非常了解自己，喜歡在跑步的過程中挑戰自己的極限，也喜歡重量訓練，除了優點她更明瞭自己的不足之處，「我的下背部和手腕都不太好，練拳時很容易疼痛，而我目前的教練能正確地輔助我強化下背部的力量，我們使用了大量的繩子、彈力帶結合身體重量進行有效的訓練。」
最後 Ruby Rose 身為近來 Nike 的主要女性代言人，包含 Vapormax 形象照、2017 Tech Fleece 秋冬裝的演藝以及推出的酒紅鞋履系列，不免俗的要問一下她最喜愛的 Nike 鞋款，「我仍記得小時候，沒有足夠的錢去買喜歡的運動鞋，長大後有了工作開始賺錢後，我做的第一件事，就是去買了一雙 Nike Shox，當時我真的對這雙鞋非常著迷。」或許就是這樣積極追求目標的心態，才會有今日的 Ruby Rose。
