起點 Beauty / 開工不 Blue!學會時短幾招就能多賴床

每到連假結束前的最後一晚,心情 down 到谷底,隔天一早,萬分不願意,費了好大一番功夫才起床,「好想多歲幾分鐘」在腦海裡久久不散,到底要如何睡到最後一秒鐘,不用花太多時間,也就是所謂的時短,就能立刻出門,不遲到~ (筆記)

首先前一晚先把要穿的衣服準備好,起床記得伸懶腰,轉轉肩膀,將手伸長拉住門框,盡量伸直身體,才不會腰酸背痛,然後喝一杯溫水,喚醒身體。

接著就是洗臉,若臉不是非常油,其實可以略過洗臉這道程序,將化妝棉充分浸化妝水,輕拍在臉上即可。現在有很多專為早上出的面膜,可以趁著刷牙的時候,快速敷面膜,讓肌膚充分保濕。再噴上保濕噴霧,即便不化妝,記得要擦防曬,紫外線是肌膚老化的最大殺手,請記住。

 

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