現代人很忙碌，一大早要從被窩裡爬出來，很考驗毅力、下班回到家只想窩在沙發吃東西追劇，加上冬天冷，保養的時間當然是愈短愈好，也就衍生了所謂的「時短保養」。

首先肌膚一定要有透明感，想要肌膚擁有透明感，首先角質層得吸收足夠水分，水分充足和細胞正常更新會進一步增強透明度。避免過渡強烈的摩擦，強烈的摩擦會破壞皮膚屏障功能，導致乾燥和發炎。而且，發炎會進一步加劇乾燥，形成惡性循環。最後則是蒸氣，藉由蒸氣軟化肌膚，有助於後續保養品的吸收，但請記住，蒸氣停留時間過長反而會使皮膚乾燥，最好搭配保養品一起使用。

早上：洗臉、精華液、乳液

早上洗臉只需將泡沫塗抹在臉上，然後用溫水徹底沖洗乾淨，即可使皮膚柔軟濕潤，去除皮膚上堆積的死皮細胞和油脂。洗完臉後，只需用毛巾輕輕拍乾皮膚，殘留的水分也算是一種保濕方式。之後立即塗抹精華液與乳液，就能夠快速改善肌膚水分。

塗抹精華液與乳液的方式會影響被皮膚吸收的效果，將潤膚露取適量於掌心後，均勻塗抹於雙手掌心，將雙手手掌放在臉上，維持 3 秒鐘，從臉部中央開始，逐漸將雙手往兩側移動，每次按壓 3 秒鐘，確保產品與肌膚充分融合。眼周和嘴周等凹凸不平的部位，用指腹分別按壓3秒鐘。最後用手按壓頸部。

夜晚：卸妝、精華液、晚安面膜

忙碌一整天回到家，肌膚會變得很乾燥，卸妝時要特別注意避免過度摩擦，選擇一款清潔力強的產品，只需輕輕塗抹即可快速卸妝。每週兩次，泡澡時徹底清潔角質層和毛孔。精華液與晚霜，請分層仔細塗抹，要比早上更仔細、更徹底。塗抹方法和早上一樣（塗在手掌上），但塗抹兩到三次能更深層地滋潤肌膚，從第二次開始，用量減半即可。睡前敷上晚安面膜，讓肌膚在睡面期間，依然能夠保持水潤。