東京馬拉松剛結束，本週即將迎來 Xtrail Kenting by UTMB 台灣站，就在墾丁，月底還有 PUMA 螢光夜跑，跑步這件事已經成為這個世代最愛做的活動之一，不只在台灣，日本、韓國都是如此。
韓國跑步數據全面爆發
日本最大級跑步賽事網站 RUNNET 統計，每年日本的跑步賽事已經超過百場，韓國跑步人口突破1000萬人，「#running」、「漢江running」成為熱門 hashtag，日本潮流網站 ⟪fashionsnap⟫ 用「可視化」來形容，意思就是從個人運動，成唯一個與人、環境有所連結的「活動」。韓國購物網站 KRREAM 發表的 2025 running report，跑步關鍵字的搜尋量增加了 270%，跑步類產品的交易額增加了154%，消費者數量增加了153%，其中有72%的年齡在20-39歲之間。
這是非常有趣的現象，更是足以證明，跑步已經成為韓國 Gen Z 最愛的活動之一。
漢江成為伸展台：城市即舞台
⟪KEEDAN⟫ 有做過一篇關於韓國跑步店家的報導，可以看出當地 Gen Z 世代跑者對於穿著裝備的講究，這種講究不只是機能，而是「風格」，顏色、搭配都是重點，畢竟對他們而言，跑步是「social」的一環，更帶起「Running＋Core」的穿著趨勢。
在首爾熱門跑步地點，包括漢江沿岸（汝矣島、盤浦、纛島以及漢南大橋附近），首爾森林、南山跑路和聖水地區，首爾的城市景觀本身已成為跑步的舞台，可以看到各種穿得很郝看的跑團定期在城市中奔跑。
一些新的「跑步」方式開始流行，例如首爾的跑步用品商店 OUT OF ALL 就推出了一項名為「桑拿跑」（SAUNA RUN）的綜合活動，參與者在跑步後可以一起享受桑拿。
記錄分享文化：數據變成內容
韓國知名雜誌《Oncuration》社長Park Sungjo 這麼說：「跑步在韓國可以成為熱門活動，有一個很大原因是我們獨特的『記錄分享文化』，距離、配速和心率等數據可以輕鬆轉化為社群媒體內容，跑步不再只是一項簡單的運動，而是成為個人品牌塑造的一部分。」他接著補充：「跑鞋和功能性服裝的深入日常生活，跑步不再只是『比賽』，而是成為一種“表達自我的方式”。近年來，馬拉松也逐漸演變成更像節日慶典，融入了品牌體驗，跑步正在形成一個產業生態系統。跑步在韓國已成為文化平台，成就、人際關係、內容和品味在此交會融合。」
